Как эффективнее всего выйти из похмелья в домашних условиях

Похмельный синдром нельзя путать с синдромом абстинентным, который присущ исключительно людям с тяжелой степенью алкогольной зависимости.

Похмелье

Похмелье представляет собой состояние плохого самочувствия. Наблюдается ухудшение самочувствия через определенный промежуток времени после приема алкогольных напитков.

Чрезмерное употребление алкогольных напитков выражается в таких проявлениях, как головная боль, ощущение тошноты и рвоты, нарушение пищеварения, тремор рук, общее состояние слабости, скачки артериального давления.

Зная, как выйти из состояния похмелья, можно избавиться от него очень быстро в домашних условиях.

Основные причины похмелья

Отравление алкоголемСпециалисты выделяют несколько причин, по которым появляются симптомы похмельного синдрома.

К ним относятся:

  1. Отравление алкоголем. Попадая в организм, алкоголь проходит несколько этапов переработки, одним из которых является его превращение в токсичные вещества, которые поражают организм.
  2. Нарушение баланса жидкости в организме. Существует распространенное мнение, что с похмелья в организме появляется дефицит воды, но это не так. Зачастую воды в организме предостаточно. А плохое самочувствие обусловлено неправильным перераспределением крови, которое приводит к недостатку объема циркулирующей крови в определенных органах.
  3. Нарушение обмена веществ. Как следствие длительного употребления алкогольных напитков, в организме человека наблюдается перерасход микро- и макроэлементов, а также витаминов.
  4. Нарушение кислотно-щелочного баланса выражается тошнотой и учащением дыхания. Происходит это как следствие распада алкоголя на кислые продукты: уксусную и молочную кислоты, ацетальдегид.
  5. Химическое воздействие алкоголя на клетки мозга. Такое воздействие способствует тому, что любой нормальной громкости звук и нормальной интенсивности свет вызывают приступы боли.
  6. Расстройство сна возникает как следствие нарушения фазы так называемого «быстрого сна», которая отвечает за отдых мозга.

Виды и способы избавления от похмельного синдрома

Таблетки от похмельяДо тех пор, пока в организме человека, который страдает похмельным синдромом, сохраняются вещества, его отравляющие, быстро самочувствие не улучшится.

Быстро облегчить состояние, вызванное отравление продуктами распада алкоголя, дома можно несколькими способами:

  1. Физический способ. Так как основная часть токсинов накапливается в полости кишечника, то избавиться от них поможет клизма или прием слабительного. В случае когда прием пищи был осуществлен менее чем три-четыре часа назад, имеет смысл промыть желудок. Хорошим помощником в процессе детоксикации выступает активированный уголь и другие препараты – сорбенты. Такой способ считается самым быстрым и наиболее эффективным.
  2. Стимулирование процесса обмена веществ. Организм здорового человека производит детоксикацию самостоятельно. Но в наших силах ему помочь, стимулируя процессы обмена веществ, для ускорения улучшения самочувствия. Одним из самых лучших средств для ускорения переработки токсинов и защиты клеток организма является янтарная кислота. Также очень полезны и эффективны в таких случаях мед, лимонная кислота и настойка элеутерококка, молочная кислота, которую можно найти в кисломолочных напитках. Такие продукты быстро наладят обмен веществ и улучшат самочувствие. Из медикаментов помогут антипохмельные средства, которые представляют собой комбинацию тех веществ, о которых говорилось ранее.
  3. Стабилизация клеточной мембраны. Состояние клеточной мембраны напрямую влияет на проницаемость биологических барьеров. Процесс стабилизации мембраны поможет снизить отек тканей и отравление токсинами. Чтобы стабилизировать мембрану, нужно употреблять настой рябины, дубильные вещества, которые содержатся в коньяке, хинин, который содержится в классическом напитке «Швепс».

Для того чтобы избавиться от похмелья быстро, необходимо стабилизировать баланс жидкости в организме. Сделать это можно с помощью контрастного душа или посещения бани или сауны.

Если поход в баню или сауну не представляется возможным, можно испробовать другой способ, который заключается в приеме мочегонного средства и определенного количества жидкости одновременно.

http://youtu.be/2hyLrGUNFFY

К продуктам, которые окажут быстрый мочегонный эффект, относятся отвар овса, кабачок, арбуз, клубника, одуванчик, зеленый чай.

Пить воду необходимо с крайней осторожностью, ведь если выпить просто большое количество воды, то у человека появится желание опорожниться. Это приведет к тому, что восполнить дефицит воды не удастся, поэтому и результата не будет. Имеет смысл перед тем, как употреблять воду, выпить стакан рассола, приготовленного из капусты или огурцов.

Нарушение баланса кислот и щелочей восстанавливается с помощью употребления янтарной, лимонной и молочной кислот.

Чтобы минимизировать отрицательное воздействие на нервную систему человека, необходимо принимать успокоительные вещества.

Из натуральных, доступных дома веществ, которые быстрее остальных приведут нервную систему в норму, наиболее эффективными считаются молоко, безалкогольное пиво, какао, настой зверобоя.

http://youtu.be/9fx21qOM3WU

Как известно, работоспособность с похмелья крайне низкая. Восстановить ее поможет кофеин, таурин, женьшень.



ВНИМАНИЕ! Информация, опубликованная в статье, носит исключительно ознакомительный характер и не является инструкцией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

Комментарии

  1. megan92 ()   2 недели назад
    А у кого-нибудь получилось избавить мужа от алкоголизма? Мой пьет не просыхая не знаю уже что делать(( думала развестись, но ребенка не хочется без отца оставлять, да и мужа жалко, так-то он отличный человек, когда не пьет
  2. Дарья ()   2 недели назад
    Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью, у меня получилось отучить мужа от спиртного, теперь вообще не пьет, даже по праздникам.
  3. megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на статью!
    P.S. Я тоже из города
    ))
  4. Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  5. Соня 10 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  6. юлек26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  7. Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения алкогольной зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
  8. Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  9. Margo (Ульяновск)   8 дней назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы, чтобы избавиться от алкоголизма? Отец пьет, никак не могу повлиять на него((
  10. Андрей ()   Неделю назад
    Каких только народных средств не пробовал, тесть как пил, так и пьет
  11. Екатерина Неделю назад
    Пробовала поить мужа отваром из лаврового листа (сказала что для сердца полезно), так он уже через час ушел с мужиками бухать. Не верю я больше в эти народные методы...
  12. Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про этот Alcolock говорили. Елена Малышева рекомендовала для лечения алкоголизма. Заказала, капаю своему по несколько капель в еду, он даже не знает об этом. Вчера, смотрю, пива купил себе, ну все думаю, не помогло, так он даже глотка не сделал, только понюхал и тут же рот полоскать побежал. Не понимает, что с ним происходит))
  13. Елена (врач нарколог) 6 дней назад
    Действительно, Alcolock показывает очень хорошие результаты. Основное премущество в том, что желание пациента избавиться от зависимости вовсе не нужно. Просто добавили пару капель в еду, и его уже воротит от спиртных напитков.
  14. александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Хорошее средство, свою цену полностью оправдывает. Аналогов я не встречала.
  15. Максим 4 дня назад
    А кодировать пробовал кто-нибудь пробовал пьющих?
  16. Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
    Угу, папу закодировали, 2 месяца держался, не пил. А потом сорвался, так напился, что скорую вызывали, кое-как откачали
  17. Елена (врач нарколог) Вчера
    Татьяна, кодирование это прошлый век, сейчас уже во всю используют Alcolock и к врачам ходить не нужно!
  18. Михаил (Москва)   Сегодня
    тоже помог Alcolock (заказывал по совету выше), должно сработать, попробуй
  19. Виктория Сегодня
    Вот здорово! Нужно заказывать, а то намучалась уже я со своим мужем, чего только не пробовала.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Adblock detector