Основные правила, как не запьянеть

Зачастую употребление алкоголя является неизбежным: праздники, дни рожденья, корпоративные вечеринки. Как же сделать так, если не пить невозможно, а при этом требуется держать свое поведение под контролем?

Алкоголь

{reklama1}

На сегодняшний день медицина готова предложить множество препаратов, блокирующих алкогольное воздействие на организм человека. Однако все они обладают побочными действиями и имеют множество противопоказаний.

Пить и не захмелеть могут помочь народные средства и некоторые мероприятия, которые и для здоровья не опасны и не позволят выделиться в дружной питейной компании.

Виды мероприятий по борьбе с алкогольным опьянением

Алкогольное опьянениеВсе приемы подразделяются по своему воздействию на организм на две группы. Первую группу можно назвать интенсивной, а вторую – экстенсивной. На опьянение человека влияет специальный фермент в его организме, который «отвечает» за переработку спиртных напитков. Алкоголь, поступая в организм, запускает определенные реакции. Они обусловлены переработкой алкоголя и его нейтрализацией. Таким образом, мероприятия первой группы направлены на предупреждение алкогольного опьянения. Считается, что подготовку к праздничному мероприятию необходимо начать заблаговременно, приблизительно за несколько часов до него. Цель этого способа заключается в том, чтобы ощутить влияние спиртного и почувствовать окончание его действия на организм. Для этого необходимо выпить приблизительно 100-150 граммов водки и как следует закусить. После этого можно пить достаточно много и не захмелеть при этом. Некоторые водку заменяют спиртовой настойкой элеутерококка, получая при этом аналогичный результат.

Вторая, экстенсивная группа защиты от алкогольного воздействия, основана на приеме жирной еды или специализированных лекарств. К примеру, не запьянеть поможет активированный уголь в количестве одной таблетки на 10 кг веса, таблетка аспирина или фестала. Их необходимо принять за полчаса до употребления спиртного. Данные препараты притормозят проникновение алкоголя в кровь. Можно также вместо таблеток использовать жирную пищу – бутерброд со сливочным маслом или осетриной, кусочек сала. При этом следует помнить, что действие алкоголя не нейтрализуется, а притормаживается на определенное время. Поэтому это стоит учесть, когда праздник затягивается на длительное время.

Для предупреждения легкого опьянения поможет предварительно выпитая чашка кофе или крепкого чая с лимоном.

Как правильно употреблять алкоголь

Калькулятор алкоголя в кровиЧтобы чрезмерно не запьянеть, при употреблении алкоголя необходимо придерживаться определенных правил. Во-первых, следует употреблять только качественные спиртные напитки. Известно, что сивушные масла, содержащиеся в дешевом алкоголе, негативно влияют на рассудок и приводят к неадекватному поведению.

Не стоит смешивать алкоголь. Это вызывает наибольшее опьянение. В особенности опасно сочетание водки, пусть даже самой первоклассной, и шампанского.

Существует и еще одно правило: меньше запьянеть позволит употребление спиртных напитков «по – возрастающей».

Большое влияние на процесс опьянения оказывает закуска. Лучше всего закусывать мясом, рыбой, картофелем, что значительно снизит риск опьянения. Лимон и петрушка при этом «отобьют» запах алкоголя.

Следует помнить, что наиболее интенсивно алкоголь всасывается через кровеносные сосуды, которыми богата полость рта. Поэтому не стоит увлекаться коктейлями и другими алкогольными напитками, которые принято пить через трубочку. В этом случае лучше не задерживать спиртное во рту, а стараться быстрее проглотить его.

И, наконец, последнее. Необходимо учитывать то, как организм реагирует на изменение окружающей обстановки. Очень опасно в нетрезвом состоянии выходить на улицу в холодное время года. Это будет способствовать еще большему опьянению, а в некоторых случаях может привести даже к потере сознания.

http://youtu.be/Bn_fVixyd80

{reklama2}

И самое главное – это чувство меры при употреблении алкоголя. Считается, что предельно допустимой нормой является 8 миллилитров спиртного на каждый кг веса человека.

Похмельный синдром и как с ним бороться

Похмельный синдромИтак, если опьянения избежать не удалось, следующее утро после праздника может быть омрачено похмельем, которое сопровождается сильной головной болью. Почему же это происходит? В любом спиртном напитке, даже самом качественном, присутствует спирт и токсины. Именно они негативно влияют на нервную систему, вызывая повышенное внутричерепное давление и отек мозга. Все это является причиной возникновения головной боли. Алкоголь приводит к обезвоживанию организма и именно поэтому наутро ощущается сильная жажда. В среднем дефицит жидкости во время похмелья составляет до полутора литров и его необходимо восполнить. При этом происходит снижение уровня токсинов в организме.

Алкоголь не только нарушает водный баланс в организме. Он приводит к разрушению электролитного и щелочного баланса, снижая количество таких важных веществ как магний, калий, фосфор. Испытанными народными средствами от похмелья являются такие продукты, как квашеная капуста, минеральная вода и огуречный рассол. Наибольшего эффекта в борьбе с похмельным синдромом можно достигнуть, используя пару таблеток панангина и аспаркама.

Одним из лучших средств против похмелья является баня, способствующая интенсивному выделению пота, а с ним токсинов и других вредных веществ.

http://youtu.be/XoWXNNcX00U

Выполнив эти мероприятия, необходимо принять поливитамины, витамин С, а затем плотно позавтракать, включив в рацион овощные блюда и кисломолочные продукты. Не следует в этот день заниматься активными физическими упражнениями. Отличным средством в борьбе с похмельем является теплое молоко с медом.

Соблюдая нехитрые правила и зная, как не отравиться алкоголем, любой праздник не будет омрачен плохим состоянием и последующим похмельем.



ВНИМАНИЕ! Информация, опубликованная в статье, носит исключительно ознакомительный характер и не является инструкцией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

Комментарии

  1. megan92 ()   2 недели назад
    А у кого-нибудь получилось избавить мужа от алкоголизма? Мой пьет не просыхая не знаю уже что делать(( думала развестись, но ребенка не хочется без отца оставлять, да и мужа жалко, так-то он отличный человек, когда не пьет
  2. Дарья ()   2 недели назад
    Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью, у меня получилось отучить мужа от спиртного, теперь вообще не пьет, даже по праздникам.
  3. megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на статью!
    P.S. Я тоже из города
    ))
  4. Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  5. Соня 10 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  6. юлек26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  7. Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения алкогольной зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
  8. Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  9. Margo (Ульяновск)   8 дней назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы, чтобы избавиться от алкоголизма? Отец пьет, никак не могу повлиять на него((
  10. Андрей ()   Неделю назад
    Каких только народных средств не пробовал, тесть как пил, так и пьет
  11. Екатерина Неделю назад
    Пробовала поить мужа отваром из лаврового листа (сказала что для сердца полезно), так он уже через час ушел с мужиками бухать. Не верю я больше в эти народные методы...
  12. Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про этот Alcolock говорили. Елена Малышева рекомендовала для лечения алкоголизма. Заказала, капаю своему по несколько капель в еду, он даже не знает об этом. Вчера, смотрю, пива купил себе, ну все думаю, не помогло, так он даже глотка не сделал, только понюхал и тут же рот полоскать побежал. Не понимает, что с ним происходит))
  13. Елена (врач нарколог) 6 дней назад
    Действительно, Alcolock показывает очень хорошие результаты. Основное премущество в том, что желание пациента избавиться от зависимости вовсе не нужно. Просто добавили пару капель в еду, и его уже воротит от спиртных напитков.
  14. александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Хорошее средство, свою цену полностью оправдывает. Аналогов я не встречала.
  15. Максим 4 дня назад
    А кодировать пробовал кто-нибудь пробовал пьющих?
  16. Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
    Угу, папу закодировали, 2 месяца держался, не пил. А потом сорвался, так напился, что скорую вызывали, кое-как откачали
  17. Елена (врач нарколог) Вчера
    Татьяна, кодирование это прошлый век, сейчас уже во всю используют Alcolock и к врачам ходить не нужно!
  18. Михаил (Москва)   Сегодня
    тоже помог Alcolock (заказывал по совету выше), должно сработать, попробуй
  19. Виктория Сегодня
    Вот здорово! Нужно заказывать, а то намучалась уже я со своим мужем, чего только не пробовала.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Adblock detector